Warum sollte man keine Blumen im Schlafzimmer halten: schlechter Schlaf, Allergien, Schimmel an den Wänden

Manche Blumen sollten nicht im Schlafzimmer gehalten werden, und es gibt viele Gründe dafür. Manche Pflanzen beeinträchtigen die Gesundheit, man darf nicht lange in ihrer Nähe sein. Andere können Allergien auslösen, und einige können sogar verletzen. Dabei sind viele gefährliche Pflanzen sehr dekorativ – man möchte sie auf die Fensterbank stellen, um ihre Schönheit zu bewundern. Doch gewarnt ist gewappnet.

Pflanzen mit starkem Geruch

Ein intensiver Blütenduft erscheint die ersten 5 Minuten angenehm. Dann wird er lästig, und nach ein paar Stunden verursacht er Reizung und Unbehagen. In einem Raum mit aufdringlichem Blumenduft zu schlafen, ist eine Qual. Am Morgen werden Sie müde und mit Kopfschmerzen aufwachen.

Pflanzen mit übermäßig duftenden Blüten:

• Hoya, oder Wachs-Efeu. Eine solche Blume ist in der Küche, im Flur oder im Korridor angebracht. Aber stellen Sie sie nicht in den Raum, in dem Sie mehrere Stunden verbringen.
• Lilien. Der intensive Duft dieser Blumen verursacht bei vielen Übelkeit und Kopfschmerzen. Allerdings gibt es Lilien, die gar nicht riechen – das hängt von der Sorte ab. Fragen Sie den Verkäufer vor dem Kauf der Pflanze danach.
• Zitruspflanzen. Das Hauptproblem ist nicht die Intensität des Duftes, sondern seine Wirkung auf den Körper. Zitruspflanzen erfrischen und beleben. Nicht der geeignetste Effekt für das Schlafzimmer.



• Murraya. Der Duft dieser Blume erinnert an teure Parfüms – edel, fein und komplex. Aber man sollte ihn nicht die ganze Nacht einatmen – am Morgen werden Sie Übelkeit verspüren. Außerdem hat Murraya eine belebende Wirkung. Der beste Platz für eine solche Blume ist das Arbeitszimmer.
• Oleander. Ein kleiner Strauch füllt das Schlafzimmer mit einem leichten, angenehmen Duft. Aber eine große Pflanze «erobert» den Raum und verdrängt den Sauerstoff. Bei vielen verursacht der Geruch von Oleander Schwindel und Kopfschmerzen.
• Kaffee. Eine weitere Pflanze mit belebendem Duft. Der Kaffeebaum sieht sehr attraktiv aus, aber sein Platz ist in der Küche oder im Wohnzimmer.

Giftige Pflanzen

Solche Blumen schaden einem vorsichtigen Erwachsenen nicht. Aber sie sollten nicht im Kinderzimmer aufgestellt werden. Jederzeit kann das Kind Blätter abreißen, um „einen Salat zu machen“, oder einen Zweig abbrechen und sich mit giftigem Saft beschmutzen. Die Eltern schlafen in der Zwischenzeit ruhig in ihrem Bett.

Giftige Pflanzen, die im Kinderzimmer nichts zu suchen haben:

• Dieffenbachia;
• Kroton;
• Wolfsmilchgewächse;
• Philodendren;
• Azaleen.

Vermeiden Sie stachelige Pflanzen – ein schläfriges Kleinkind könnte sich versehentlich daran verletzen.

Allergene Blumen

Manche Zimmerpflanzen sind gefährlich für Menschen mit Atemwegserkrankungen. Wenn Sie an Asthma oder chronischer Bronchitis leiden, stellen Sie folgende Pflanzen nicht ins Schlafzimmer:

• Mimose;
• Geranie;
• Hortensie;
• Philodendron;
• Catharanthus;
• Farne;
• Kalanchoe;
• Wolfsmilch.

Wenn Sie an Allergien leiden, aber sich ein Schlafzimmer ohne Blumen nicht vorstellen können, führen Sie einen Test durch. Denn die Tatsache, dass eine Pflanze ein Allergen ist, bedeutet nicht, dass sie bei jedem eine Abstoßungsreaktion hervorruft. Das ist sehr individuell.

Nehmen Sie die gewünschte Pflanze in die Hand, riechen Sie daran, berühren Sie Blätter und Blüten. Wenn der Verkäufer es erlaubt, reißen Sie ein kleines Stück Blatt ab und verreiben Sie es zwischen den Fingern. Beobachten Sie dann das Ergebnis. Wenn keine Rötungen, Dermatitis oder Rhinitis auftreten, können Sie die Blume kaufen. Stellen Sie sie jedoch zunächst in die Küche oder das Wohnzimmer. In diesen Räumen halten Sie sich 2-3 Stunden am Tag auf, der Kontakt mit dem Allergen ist also minimal. Wenn sich Ihr Befinden innerhalb weniger Wochen nicht verschlechtert hat, können Sie die Blume ins Schlafzimmer bringen.

Blumen, die hohe Luftfeuchtigkeit benötigen

Um für eine solche Pflanze geeignete Bedingungen zu schaffen, müssten Sie den Raum in ein Gewächshaus verwandeln. Ständiges Besprühen, Wasserschälchen und feuchtes Substrat sättigen die Luft im Schlafzimmer mit Feuchtigkeit. Trockene Luft ist zwar schlecht, aber alles sollte in Maßen sein. Zu viel Feuchtigkeit ist auch nicht gerade gesund.

Außerdem bildet sich bei übermäßiger Feuchtigkeit Schimmel an den Wänden. Dunkle Flecken verderben das Aussehen des Raumes, aber das ist nicht das größte Problem. Schimmel ist ein starkes Allergen, denn es handelt sich um einen Pilz, der sich durch Sporen vermehrt. Selbst gesunde Menschen, die ständig mit Schimmel in Kontakt kommen, sind gefährdet – mit der Zeit entwickeln sich bei ihnen Atemwegserkrankungen.

Daher sollten Sie im Schlafzimmer besser nicht aufstellen:

• Orchideen;
• Poinsettie;
• Anthurium;
• Begonie;
• Cyperus;
• Asparagus;
• Sumpfpflanzen.

Vermeiden Sie die oben genannten Pflanzen, und Ihr Schlaf wird fest und tief sein. Wenn Sie das Interieur Ihres Schlafzimmers mit dekorativem Grün ergänzen möchten, wählen Sie Chlorophytum, Spathiphyllum, Sansevieria oder Dracaena. Diese Pflanzen sind nicht nur schön, sondern reinigen auch die Luft von Schadstoffen.