Pflege des Laufbands: Womit schmieren, Vorgehensweise
Die Verfügbarkeit von Heimtraining ist in den letzten Jahren rasant gestiegen, und ein Trainingsgerät Torneo, das friedlich neben, sagen wir, dem Sofa steht, überrascht heute niemanden mehr. Aber wenn Sie es kaufen, sollten Sie niemals vergessen, dass es, wie jedes technische Gerät, einer systematischen Pflege bedarf.
Zum Beispiel benötigt ein beliebtes Laufband Schmierung und bevorzugt dabei Silikon gegenüber allen anderen. Dies ist bereits beim Kauf wichtig zu wissen, damit das Gerät nicht schon nach einem halben Jahr intensiver Nutzung ausfällt.
Womit man ein mechanisches Laufband schmiert
Die Experten des Magazins sauberkeit.decorexpro.com empfehlen, für alle Arten von Laufbändern ausschließlich 100% Silikonschmiermittel zu verwenden. Alle anderen sind dafür grundsätzlich ungeeignet. Besonders gefährlich für solche Trainingsgeräte sind Schmiermittel auf Erdölbasis und Mineralöle. Daher kommt weder Maschinenöl noch WD-40 in Frage.
Die einfachste, zuverlässigste und sicherste Variante sind spezielle Mittel für Laufbänder. Sie sind nicht teuer, leicht zu finden, und die Gebrauchsanweisung befindet sich auf der Verpackung.
Die am häufigsten empfohlenen Schmiermittel:
- Schmiermittel für Laufbänder EFELE (ausschließlich für Laufbänder)
- Molykote Separator Spray (ein universelleres und äußerst bequem anzuwendendes, aber auch teureres Mittel).
Auch kann man, aus strenger und nicht ganz rationaler Sparsamkeit, die Spezialmittel durch andere Silikonschmiermittel ersetzen, aber das Portal sauberkeit.decorexpro.com empfiehlt dies nicht auf Dauer. Aufgrund ihrer geringeren Effizienz und der Notwendigkeit einer sorgfältigeren und häufigeren Anwendung.
Wie man ein mechanisches Laufband schmiert
Zunächst sollten Sie die Anleitung des Laufbands lesen. Meistens finden Sie dort alle notwendigen Informationen darüber, wie und wie oft dies zu tun ist. Erst danach können Sie mit dem Schmieren beginnen.
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
- Die Schrauben lösen, die die Spannung des Laufbands regulieren.
- Sich die Anzahl der Umdrehungen merken, um die die Schrauben gelöst wurden.
- Das Silikonschmiermittel gleichmäßig unter das Laufband sprühen.
- Das Schmiermittel auf der Lauffläche verteilen.
- Das Laufband bei Bedarf zentrieren.
- Die Schrauben genau um die gleiche Anzahl von Umdrehungen anziehen, um die sie gelöst wurden.
- Das Laufband mehrmals langsam von Hand durchdrehen, damit sich das Schmiermittel verteilt.
- Übergetretenes Schmiermittel an den Rändern mit einem fusselfreien Tuch / einer fusselfreien Serviette abwischen.
Spezialisten empfehlen außerdem, vor dem ersten Laufen auf einem frisch geschmierten Laufband kurz langsam zu gehen, um zu prüfen, ob alles richtig gemacht wurde und sich an den neuen Lauf der Matte zu gewöhnen.
Der Kauf von Trainingsgeräten ist keine schwierige und nicht besonders teure Angelegenheit, ebenso wie die grundlegende Pflege. Auch das Schmieren eines Laufbands zu Hause ist nichts Außergewöhnliches. Die Häufigkeit des Vorgangs hängt davon ab, wie intensiv das Gerät genutzt wird. Dies ist der Schlüssel zu einer langen Lebensdauer des Trainingsgeräts und seines Lauftuchs.