In welcher Höhe über dem Boden sollte der Fernseher hängen und was ist bei der Wahl des Standorts für die TV-Panel zu beachten?
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Bei der Entscheidung, wo und in welcher Höhe der Fernseher montiert werden soll, machen viele den häufigen Fehler, sich ausschließlich an der Position der Steckdosen und Sitzplätze zu orientieren. Um jedoch den optimalen Punkt zu wählen, müssen viele weitere Faktoren berücksichtigt werden: die Körpergröße der Zuschauer, die Bildschirmdiagonale, die Raummaße und vieles mehr. Denn davon, wie richtig der Standort für die TV-Paneele gewählt wird, hängen der Komfort und die Bequemlichkeit beim Fernsehen ab.

Im Durchschnitt sollte die Höhe des Fernsehers vom Boden aus zwischen 70 und 150 cm liegen. Wie man diesen Wert genau berechnet und den günstigsten Standort auswählt, wird im Folgenden erläutert.
Wie berechnet man die Höhe
Bevor man zur Berechnung der Höhe übergeht, muss berechnet werden, in welchem Abstand vom Auge des Zuschauers sich der Bildschirm befinden sollte. Dafür wird eine spezielle Formel verwendet:
L = kD, wobei L der Abstand vom Fernseher zum Sitzplatz ist, k ein von der Auflösung des TV-Bildschirms abhängiger Koeffizient und D die Bildschirmdiagonale, von Zoll in Zentimeter umgerechnet.
Der Wert des Koeffizienten hängt vom Gerätetyp ab:
- HD – 2,3;
- Full HD – 1,56;
- UHD – 0,7.
Zum Beispiel muss der optimale Abstand für einen HD-Fernseher mit einer Bildschirmdiagonale von 48 Zoll berechnet werden.
Schritt 1. Zoll in Zentimeter umrechnen (1 Zoll = 2,54 cm).
48 x 2,54 = 121,92 cm.
Schritt 2. Die Formel L = kD anwenden.
L = 2,3 x 121,92 = 280,41 cm.
Somit sollte der Abstand von den Augen des Zuschauers zum an der Wand/auf dem Schrank montierten Fernseher mindestens 2,8 m betragen.
Danach kann man zum zweiten Berechnungsschritt übergehen und bestimmen, in welcher Höhe der Fernseher hängen sollte. Dazu ist Folgendes zu tun:
- Setzen Sie sich dorthin, wo Sie fernsehen möchten.
- Messen Sie den Abstand vom Boden bis zur Augenhöhe.
- Markieren Sie die erhaltene Höhe an der Wand, an der Sie die TV-Paneele montieren möchten.
Der markierte Punkt sollte auf 1/3 der Bildschirmhöhe fallen. Betrachten wir ein Beispiel, bei dem der Abstand vom Boden bis zur Augenhöhe 110 cm und die Höhe (d. h. der Abstand zwischen der oberen und unteren Bildschirmkante) 75 cm beträgt.
Schritt 1. 1/3 der Höhe berechnen.
75 : 3 = 25 cm.
Schritt 2. Die Höhe der Unterkante des Bildschirms berechnen.
110 – 25 = 85 cm.
Somit sollte der Fernseher so montiert werden, dass der Abstand vom Boden bis zur Unterkante des Bildschirms 85 cm beträgt.
Es ist wichtig zu verstehen, dass die genannten Berechnungen Näherungswerte sind. Bei der Standortwahl für den Fernseher sollten noch weitere Kriterien berücksichtigt werden.
Wovon hängen Höhe und Montageort ab?
Bei der Bestimmung des Platzes für die TV-Paneele müssen Sie neben dem Berechnungsergebnis noch einige weitere Faktoren berücksichtigen und gegebenenfalls die Höhe anpassen:
- Die Sitzposition der Zuschauer beim Betrachten. Es ist sinnlos, den Abstand vom Boden bis zur Augenhöhe einer sitzenden Person zu messen, wenn die Haushaltsmitglieder meistens liegend oder halb sitzend fernsehen.
- Nähe von Heizgeräten. Es ist nicht empfehlenswert, die TV-Paneele direkt über einem Heizkörper, Kamin oder einer anderen Wärmequelle zu platzieren. Falls es jedoch keinen anderen Platz im Raum gibt, sollte der Abstand zwischen dem Heizgerät und der Unterkante des Bildschirms so gewählt werden, dass der Fernseher nicht überhitzt.
- Vorhandensein von kleinen Kindern und Haustieren. Das Gerät sollte sich an einem für Kleinkinder und Haustiere unzugänglichen Ort befinden. Wenn die Größe des Kindes/Tieres so ist, dass es in der berechneten Höhe leicht an den Bildschirm heranreicht und ihn beschädigen könnte, sollte der Fernseher höher gehängt werden.
Bei der Wahl des Standorts sollten Sie auf die Anordnung der anderen Möbel im Raum achten. Die beste Option für die Platzierung der TV-Paneele ist an der Wand gegenüber der Wand, an der sich die Sitzplätze befinden. Allerdings nur, wenn der Abstand vom Fernseher zu den Zuschauern mindestens drei Bildschirmdiagonalen beträgt.
In welcher Höhe sollte der Fernseher in verschiedenen Räumen montiert werden?
Die Höhe der Fernseherplatzierung hängt auch davon ab, in welchem Raum er aufgestellt werden soll – im Schlafzimmer, Wohnzimmer, in der Küche oder im Kinderzimmer.
Küche
Es gibt zwei Optionen für die Platzierung des Fernsehers in der Küche, von denen Sie bei der Berechnung der Montagehöhe ausgehen müssen:
- Im Arbeitsbereich. Wenn Sie den Fernseher während des Kochens sehen möchten, also hauptsächlich im Stehen, sollten Sie sich an der Körpergröße des Zuschauers orientieren – der Bildschirm sollte sich auf Augenhöhe befinden. In der Regel beträgt die Höhe in diesem Fall 120-150 cm.
- Im Essbereich. Wenn Sie den Fernseher in der Küche installieren, um während der Mahlzeiten Filme und Sendungen zu sehen, also im Sitzen, gelten die oben beschriebenen Regeln. Das heißt, der Bildschirm sollte sich in einer Höhe befinden, die durch die Formel (Augenhöhe des Zuschauers minus 1/3 der Bildschirmhöhe) ermittelt wird.
Bei der Standortwahl dürfen Sie nicht die Sicherheitsmaßnahmen vergessen und müssen einige Regeln beachten:
- Platzieren Sie die Paneele nicht in der Nähe von Spüle, Kochfeld, Mikrowelle usw. Dies kann zu Geräteschäden durch Verschmutzung, Überhitzung oder Feuchtigkeitseinwirkung führen.
- Stellen Sie den Fernseher so auf, dass er keinem direkten Sonnenlicht ausgesetzt ist. Das ist nicht nur für das Gerät schädlich, sondern auch für die Sehkraft – das Bild auf dem Bildschirm wird durch Spiegelungen und „Sonnenflecken“ überbelichtet.
- Stellen Sie das TV-Gerät nur auf stabilen Oberflächen auf. Normale Küchentische sind dafür nicht geeignet; besser ist es, das Gerät auf einem speziellen Regal zu platzieren oder mit einer Halterung an der Wand zu befestigen.
Es ist auch empfehlenswert, eine separate Steckdose für den Fernseher zu haben. Dadurch können Spannungsschwankungen vermieden werden, die auftreten können, wenn in der Küche neben dem Fernseher noch mehrere andere Haushaltsgeräte in Betrieb sind.
Wohnzimmer
Im Wohnzimmer wird der Fernseher in der Regel im Sitzen gesehen, und die Montagehöhe wird nach der oben genannten Formel berechnet. Üblicherweise liegt dieser Wert zwischen 80 und 120 cm.
Da bei der Berechnung die Augenhöhe des Zuschauers berücksichtigt wird, stellt sich die Frage, wie zu verfahren ist, wenn der Fernseher im Wohnzimmer von allen Familienmitgliedern gesehen wird und diese offensichtlich unterschiedlich groß sind (und somit auch ihre Augenhöhe). In einer solchen Situation sollten bei der Berechnung Durchschnittswerte verwendet werden.
Angenommen, eine vierköpfige Familie sieht fern. Es sollte die Augenhöhe im Sitzen für jedes Familienmitglied gemessen werden. Anschließend werden diese Werte addiert und durch 4 (die Anzahl der Zuschauer) geteilt. Auf der Grundlage dieses Ergebnisses werden dann die weiteren Berechnungen durchgeführt.
Schlafzimmer
Bei der Wahl des Standorts für den Fernseher im Schlafzimmer sollte berücksichtigt werden, dass die Familienmitglieder ihn im Liegen oder halb sitzend sehen werden, und dies sollte als Grundlage dienen. Der optimale Punkt kann in diesem Fall nur durch Ausprobieren ermittelt werden:
- Nehmen Sie den Platz ein, von dem aus der Fernseher gesehen wird, und nehmen Sie die für diese Situation übliche Haltung ein.
- Schließen Sie für 20–30 Sekunden die Augen und entspannen Sie sich.
- Öffnen Sie die Augen und richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den Bereich der gegenüberliegenden Wand, auf den Ihr Blick sofort fällt. An dieser Stelle sollte sich die Mitte des Bildschirms befinden. In der Regel liegt dieser Punkt, abhängig von der Höhe der Möbel, auf denen der Zuschauer sitzt, in einer Entfernung von 120–140 cm vom Boden.
Neben der Höhe ist es beim Fernsehen im Liegen wichtig, auch den Neigungswinkel des Panels zu berücksichtigen – dieser sollte 25–30° betragen. Es wird nicht empfohlen, ihn stärker zu neigen, da dies die Bildqualität beeinträchtigt, das Bild dunkler macht und zu einer erhöhten Belastung der Augen führt.
Kinderzimmer
Bei der Wahl des Standorts für den Fernseher im Kinderzimmer sollten im Allgemeinen die gleichen Regeln wie für das Wohnzimmer beachtet werden, jedoch mit einigen Besonderheiten. Kinder sehen oft „aus dem Augenwinkel“ fern, während sie anderen Dingen nachgehen, und es ist wichtig, dass das Fernsehen von jeder Position aus bequem ist.
Um den optimalen Punkt zu wählen, sollten alle Orte ermittelt werden, an denen das Kind Zeichentrickfilme, Sendungen und Filme sehen kann (Bett, Boden, Sessel am Schreibtisch). Dann messen Sie den Abstand vom Boden bis zur Augenhöhe an jedem Punkt, berechnen Sie den Durchschnittswert und bestimmen Sie die Höhe mit der Formel.
Darüber hinaus müssen bei der Platzierung des TV-Panels die folgenden Regeln beachtet werden:
- Der Abstand von jedem Betrachtungspunkt zum Bildschirm sollte mindestens 2,5 m betragen.
- Das Gerät sollte in einer solchen Höhe und an einem solchen Ort angebracht werden, dass das Kind es bei aktiven Spielen nicht beschädigen kann. Wenn das Kind noch sehr klein ist, sollte es nicht an den Bildschirm und das Kabel heranreichen können.
- Das Bild auf dem Bildschirm sollte von jedem Betrachtungspunkt aus gleichermaßen hell und scharf sein, ohne Blendeffekte oder Spiegelungen.
Außerdem sollten Sie bedenken, dass Kinder wachsen und die bisherige Position der TV-Paneele früher oder später unbequem wird. Um Unannehmlichkeiten beim Fernsehen für Ihr Kind zu vermeiden, sollten Sie regelmäßig überprüfen, ob die Bildschirmhöhe seiner aktuellen Körpergröße entspricht.
Welche Gefahren birgt eine falsche Positionierung der TV-Paneele?
Im Durchschnitt verbringen Menschen etwa 2–4 Stunden pro Tag mit dem Fernsehen, und an Wochenenden und Feiertagen kann die dem Fernseher gewidmete Zeit um ein Vielfaches ansteigen. Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, den Fernseher korrekt zu platzieren – Fehler können nicht nur Unannehmlichkeiten, sondern auch gesundheitliche Probleme verursachen.
Die Folgen können unterschiedlich sein und hängen davon ab, wie genau der Bildschirm angebracht ist:
- Zu hoch. Der Kopf befindet sich in einer unnatürlichen, zurückgebeugten Position. Es entstehen Verspannungen in der Nacken- und Hinterkopfmuskulatur, was zu Krämpfen und Schmerzen im Nacken- und Hinterkopfbereich führen kann.
- Zu niedrig. Der Kopf ist gesenkt, schnell treten Müdigkeit und Unwohlsein auf, was wiederum – wie im vorherigen Fall – zu Kopfschmerzen oder unangenehmen Empfindungen im Nackenbereich führen kann.
- Zu nah. Wenn der Fernseher zu nah steht, ermüden die Augen schnell durch das Flimmern der ständig wechselnden Bilder, die Belastung steigt, was nicht selten zu einer Verschlechterung der Sehkraft führt.
- Zu weit entfernt. In einer solchen Situation müssen Sie die Augen ständig anstrengen, um Details zu erkennen. Dies verursacht nicht nur Unbehagen und erschwert die Entspannung, sondern führt auch zu einer schnellen Ermüdung der Augen.
Um gesundheitliche Probleme zu vermeiden, sollten Sie am besten sofort den am besten geeigneten Platz für den Fernseher wählen und alle Regeln beachten. Es gibt nicht viele davon, und die optimale Position zu bestimmen wird nicht schwer sein.






